Vänner
Här kommer en liten bildkavalkad på några av mina älskade vänner (mer eller mindre normala :o)
Har vi sprungit 3 mil? VM i långsteg Å posera!
Till slut åkte han dit på en bild En jättefin bild!!
Den oansvariga mamman ölar ;o) Å lilla tjoffsan måste också få va me
Sångfåglar!
Tack för att ni finns!!!
Snörvel
Som titeln visar har jag precis åkt på en rackarns förkylning, men bättre att bli sjuk när man jobbar än när man har semester. Träningen åker dock på en nit, den träning som jag så väl behöver inför loppet den 27:e September. Efter två veckors ledighet med en hel del gluffsande och vindrickande skulle jag behöva min springpass mer än nånsin, men det blir till att avvakta till snörvlet och hostet försvunnit.
AAAHHTJOOO!!!
prosit
Rällnblogg
Nu har en vecka av semestern passerat, och åååå vad skönt det har varit. Schemat har varit fullt med att besöka kompisar, familj och gamla arbetskollegor, men vi har också haft tid till att bara slappa, äta glass och andra typiska semesteraktiviteter.
Helgen har gått åt till att besöka ett av de finaste bröllop jag varit på. En av sjömannens bästa vänner har gift sig med sin Ninni i sommarorten Öregrund. Allt var ordnat och planerat in i minsta detalj och till och med vädret stog på brudparets sida. Efter vigseln tog vi oss till festlokalen med båt genom skärgården, och vattnet var spegelblankt och solen sken. Inte ens bruden som har värre anlag till sjösjuka än mig behövde några sjösjuketabletter.
Idag har vi bokat in en golfrunda. Det ska bli jättehärligt i det hällande regnet....Men det faller ju på golfarens lott att spela i det vädret som bjuds, och tyvärr har vi inte lika bra kontakt med vädrets makter som brudparet.
Tråkig start på Semestern :o(
Efter ett par små piller (Låter lite knarkaraktigt :o) mår jag som en prinsessa och nu jäklar kan semestern bara bli bättre!
Äntligen Semester!!
Det är dock en ganska inrutad och planerad semester med besök till höger och vänster, men det gäller ju att passa på att träffa familj och vänner när man nu väl är hemma. Som tur är har vi dom flesta ganska samlade runt omkring oss, så lite bara varande kommer det nog också att bli.
Bloggandet kommer det nog bli tunnt med under dessa två veckor, men det är ju ni som läsare vana vid :o)
Om inte förr hörs vi om två veckor, möjligen och förhoppningsvis kommer jag med lite roliga nyheter....!
Auf Wiederhören!
OS - invigning
Jag missade hela gräddbakelsedelen med all pompa och ståt, akrobatik, människor som rör sig i otroliga formationer, färg och ljusspel. Jag ju sett några invigningar förr så jag kan tänka mig ungefär hur det var, men som vanligt liiite mer tillspetsat än föregående OS. Nej, jag slog på TV:n ungefär när land nr 150 tågade in på arenan. jag tycker det är fascinerande att se dom enorma skillnaderna från land till land. Länder som USA eller Australien tågar in med sina hundratals deltagare, och så kommer Samoa, Virgin Islands eller Mikronesien med sina 2 eller 7 personer, gulligt på ngt vis.
Jag tyckte nog att Kina skötte sig med invigningsprocedurerna, ända tills det var dax att hissa den Olympiska fanan. Då försvann genast den lite mystiska och sköna stämningen som normalt sett ligger som ett flor över hela OS invigningen. I ett slag sken det hårda och kommunistiska Kina igenom. Kanske är det mina associationer med extremt väldrillade militärer med spikraka ben som ger dåliga vibbar, men där försvann i alla fall min invigningsfeeling.
Folkvett i duschen
Hur kommer det sig att vissa människor inte tar någon som helst hänsyn? Var kommer denna ickehänsynsgen ifrån?
Hmm två frågor inte jag kan svara på i alla fall. Dom flesta människor, inklusive jag själv, känner någon typ av stress om man vet att någon eller några väntar på en. Världens längsta kö vid charkdisken på Ica gör att man t.ex. inte står och smakar på 100 olika ostar innan man bestämmer sig.
Igår var jag på Reutlingen Freibad och simmade. Det var superväder och massor med folk både i bassängerna och eftersom det var kväll och folk var på väg hemmåt, även i omklädningsrummen. När jag simmat klart och stog där i duschområdet och väntade på söliga tyska tanter slog det mig att ingen av dessa tjejer/damer har åkt tjejvasan. Där får man genom den hårda skolan lära sig att duscha kvickt och effektivt. Gör man inte det i målet i Mora åker man ut med huvudet före, duschad eller inte. När det står en ringlande kö på 20 personer behöööver man inte massera hårbotten 10 minuter med schampo, ta fram skrubbvanten och lägga en hårkur.
Hade jag kunnat ordet hänsyn på tyska hade jag sagt ngt, men nu gjorde jag som vanligt. Höll klaffen och kokade inombords.
Besök 2
Oooouup, nu var det länge sedan igen. Jag är en dålig bloggmänniska. Men nu så, nya tag :o)
Det har hänt en del sedan sist. Jag har haft besök av två damer, nämlligen min mor och hennes barndomskompis Annika. Så här ser dom ut när dom gör det dom är bäst på:
Jo det kan väl erkännas att det blev en del ätande under besöket, och det var väl inte bara nyttigheter. Konstigt nog visade det sig inte på vågen. Här nedan lite fler bilder från besöket.
självporträtt... Domen i Ulm
2 Damer i Ulm
Schlurp, Caipirinha, mmm gott Fika på Torget i Bad Urach
Tack för besöket, välkommen åter mina damer!
Besök!
Hur som helst kommer lilla mamse plumsan med sin gamla vän Annika ner och hälsar på över helgen. Vi får se vad vi hittar på. Kanske blir det en sväng till Stuttgart på lördag, och på söndag får vi väl ge oss ut och titta på ngt spännande i omgivningen. Jag ska försöka komma ihåg att ta med kameran så ni kan få lite bildbevis på vad vi sysselsatt oss med under helgen..
Bli Världsförälder!
När jag kom hem och slog igång datorn väntade ett mail på mig från Unicef med deras nyhetsbrev. När man läser vad dom arbetar med och för, inser man att man är lyckligt lottad här i livet. Att kunna ta ett vaccin är självklart för oss, men det kan vara skillnaden mellan liv och död för ett barn i en fattig del av världen. Det finns en oändlig uppsjö av hjälporganisationer, seriösa och oseriösa. Jag har valt att bli världsförälder för Unicef, som ju är en av dom större och välkända organisationerna. Generellt arbetar Unicef på uppdrag av FN för att förverkliga barns rättigheter. Att vara världsförälder innebär att man skänker pengar varje månad till de barn som behöver det mest, som att prenumerera på en god gärning liksom :o)
Men hur kan man veta att pengarna går dit dom ska då, och att organisationen i sig inte äter upp den största delen av pengarna? Ja, det kan man väl inte alltid veta, men för min del känns det som att det är huvudsaken man försöker göra något för att hjälpa. 100 kronor i månaden har dom flesta råd med, så bli Världsförälder!
Skrivtorka
Jag kan ju erkänna helgens brott kanske. Ja, det är ju inga allvarliga brott direkt, jag har ju inte rånat någon bank eller klubbat ner någon pensionär på stan direkt. Nej, nej, men jag har brutit mot köpstoppslagen. Jag har lovat mig själv att jag ska spara lite på peningarna som rullar in. Men igår var jag på stan och blev plötsligt kriminell. Jag strosade in på Esprit och provade lite jeans och hittade inte bara ett par, utan två. Två par jeans som sitter som en smäck är ju nästan kriminellt att inte köpa, eller hur? Det var ju inte mindre tillfredsställande att de var i en storlek mindre än normalt.
Bägge paren var på rea, så det borde ju gälla som förmildrande omständigheter, tycker ni inte?
Public service
Tidigare har jag ondgjort mig över den usla TV:n här, med all dubbning av serier och filmer. Det är inte kul att se Amerikanska skådespelare snacka tyska! Jag är medveten om att snitttysken kan ganska dålig engelska, eller till och med ingen engelska alls, men vad jag hör på radion ibland på eftermiddagarna på väg hem förvånar mig.
SWR3 har ett inslag, någon gång i veckan där dom tar en hitlåt som spelas för tillfället, med vilken dom gör sig mödan att översätta texten för att tysken ska förstå vad den handlar om! Är det inte fantastiskt? Dubbning av låtar! Är inte det Public service (med betoning på service) så säg!
Ziel erreicht: -5kg
Men, jag satte också upp ett personligt delmål med min nystartade träning, och det var att tappa 5 kg på dessa nio veckor. Ett halvkilo i veckan tänkte jag kunde vara rimligt. Men det har tämligen bara rutchat neråt i en behaglig takt och efter bara 6 veckor landade vågen på dessa -5 kg. Nördig som jag är har jag självklart gjort ett Excelblad med en viktkurva. Så här såg den ut i morse :o)
Feg är jag också så jag skriver inte ut vikten, men jag är ju tjej och förlåten att jag inte skyltar med vad vågen visar. Dom enskilda strecken är i alla fall kilostreck.
Tjohoo!
Utelåst
Ja vad gör man?? Ingen telefon, ingen nyckel, ingen har någon extranyckel förutom Henrik som för tillfället ligger och guppar utanför Shanghai. Inte mycket till hjälp det inte...Jag ringde på hos min granne (Ah, ser du pappsen, jag ringde på hos grannen) som letade förtvivlat efter ett nummer till Hausmeistern som ska bo här någonstans i området. Nu har Dr Rall, vår hyresvärd, varit så smidiga att dom inte lämnat ut ngt nummer till denna Hausmeister.
Som sista utväg står ett nummer till en "Schlüsseldienst" i tamburen som med stor säkerhet tar ut en hutlös summa för att komma ut och öppna en dörr, en söndag, till en stackars hjälplös Svenska. "Går inte för sig" enligt min granne som började ringa runt i bekantskapskretsen. Och visst, till slut hittade hon på en bekants bekant som var låssmed.
Efter drygt en timme, ett värmande "Det var väl klantigt!!!" via sms från min kära man (som om jag inte själv vet att det var klantigt), en kopp kaffe på grannens balkong, och 40€ fattigare sitter jag åter i min lägenhet. Men nu har grannen en extranyckel och någon promenad blev det inte, för nu har det börjat regna.
Fintdåligt väder
Det sådär fintdåligt väder idag. Med fintdåligt menar jag att solen skiner, men runt den där blåa fläcken tornar kolsvarta moln upp som om att det skulle kunna komma en störtskur precis när som helst. Frågan är om man ska våga sig ut på den där tänkta långpromenaden? Tur att jag sprang min långjoggingrunda igår ialla fall, så skulle det inte bli någon långpromenad så är åtminstone veckans motionskvot fylld.
I fredags kväll hade jag sällskap här. Eller, egentligen inte just här, men via skype. Jag hade sällskap via länk, kanske man skulle säga i stället. Under två sköna timmar hade jag kvällsfika tillsammans med Mor, Far och Lillebror. Dom lade helt enkelt mikrofonen på köksbordet och det var nästan som att sitta i köket där hemma på Rälln. Pappa satt och sörplade lite extra högt av sitt kaffe och skramlade ännu mer lite extra i glasskålen så jag fick in feelingen av fikandet. Det var nästan så att jag kände kaffelukten ;o)
Framsteg
För min del handlar det just nu om att för det första inte bara komma i, utan också känna att ett par byxor är pösiga som för en månad sedan suttit som korvskinn, eller inte ens gått igen i midjan. Det är en bit kvar till målet, men det sporrar.
Den andra upptäckten av framsteg var på något vis mer överraskande. Igår under dagens joggingrunda var jag lätt i benen och orkade plötsligt, men ett riktigt löpsteg,och inte stapplande, ta mig uppför en viss mördarbacke (för några av er som varit hos mig vet vilken jag talar om när jag säger att det är backen vid bondgården). Detta också utan att vara helt kaputt och slut när jag kämpat mig upp till toppen av backen.
Seger!
Snål
Idag när jag kom hem från jobbet gick jag ner på stan för att se om min klocka var i livet, efter den lilla översvämningen i urtavlan. Förvånandsvärt var den det, och uret tickade på så fint som aldrig den. Nu var jag ju inställd på att den skulle vara död, så det var närstan med besvikelse över att inte få köpa en ny fräsch klocka som jag gick ut ur klockbutiken.
På vägen hem igen tog jag en sväng genom Reutlingens Markthalle för att se om dom hade några läckerheter att bjuda på. Hittade inget speciellt så jag strosade ut igen på andra sidan och satte siktet på Rewe (eller Röven som min fina mataffär snabbt blev omdöpt till under mina Knivstavänners besök) för att handla lite förnödenheter. Alldeles utanför saluhallen ligger en Sushirestaurang. MMmm gott! Jag stannade till och läste på menyn. Det vore ju smaskens med Sushi!! MEN, då slog snålheten till. 9,50 € för 9 bitar, nästan 100 spänn för en middag, nej, det får bli något ur frysen istället.
Här har man just SPARAT minst 150€ på att inte behöva köpa ny klocka, och så kan man inte ens unna sig en god bit kvällsmat....Urdumt!
Mannen med hunden
Hmm varför inte låta hunden gå själv kan man undra?? Det är väl hela idén att hunden ska få röra på sig, eller? Att vara ute och gå med hunden brukar ju inte betyda att vara ute och gå med hunden....under armen. Min enda förklaring jag kommit på är att det måste bero på den påstådda tyska effektiviteten. Hunden i fråga har väääldigt korta ben och går därför tämligen långsamt. Farbrorn har nog helt enkelt dåligt tålamod...
Halva Lidingöloppet 27/9
Det 11 kilometer långa Bysjöloppet som jag först siktat på, låg tyvärr lite tokigt i tiden, så det fick bli det här istället tillsammans med lilla svägerskan. Det är fritt fram för andra halvpuckon att hänga på :o)
4 x 10 minuter
Denna söndag har varit en riktig soffsöndag. Bara lite städning och tvättning har aktiverat fröken idag. Har ingen aning om var timmarna tagit vägen, men med lite surfning och slött söndagstvtittande rullar tiden ganska fort ändå.
Men helt försoffad har jag inte varit. Jag har, när regnet äntligen slutat, gett mig ut på söndagens löprunda. Löpa kanske är att ta i, men jogg blev det i alla fall, precis enligt schemat. I dag var det 4 x 10 minuter som stog på lappen utprintad från marathon.se, men efter lite timertrassel blev det i praktiken 1 x 17 min och 3 x 10. Nåja, det var ju åt rätt håll i alla fall.
Idag valde jag en ny runda som jag tidigare bara stavgått förut. Det är ett elljusspår utan elljus, om man så säger. Hmm Motionsspår heter det kanske då... Jag hade fått för mig att det skulle vara något planare än de andra rundorna jag har, men ack ack ack, det gick uppför och nerför här med... Men jag känner mig ändå lite stolt som i aktiv tid sprungit 47 minuter idag. Det trodde jag inte för en månad sedan.
Jag avslutar dagens blogg med att säga grattis till mina vänner i Norr som äntligen fått sin lilla Mini i går kväll. Lycka till med nya familjen!!